🏋️‍♂️ Beginners Strength Training Workshop

Name: 🏋️♂️ Beginners Strength Training Workshop
Start: 2026-11-07T15:00:00.000Z
End: 2026-11-07T17:00:00.000Z
Location: Tidal Yoga Ltd

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Tidal Yoga Ltd

Edinburgh EH6 8NP

11月07日(土)

3pm to 5pm

内容

What is strength training? Join experienced movement teacher (and champion weightlifter) Emma to explore the science. Break down foundational movement patterns, mobility, and the theory of progressive loading. Includes a take home programme.

イベント公式サイト↗会場のウェブサイト↗

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スポーツ・フィットネス

健康とウェルビーイング

投稿者 EMEmma McCready主催者経由

The Edinburgh Minute· 11月02日(月)

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