💪 Vinyasa Flow Mixed Level
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Belsize Community Library
London NW3 4XN
3月15日(日)
10.50am to 11.50am
内容
A welcoming, well-rounded vinyasa flow class suitable for a wide range of levels. We begin gently, often lying on the back to connect with the breath and arrive in the body, before moving into a flowing sequence that includes stretching, strength-building, core work, and grounding poses. £10 first class. More info: https://www.yogawithcharli.com
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